用好油 拉近親子間的互動

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簡單又好吃的一道素菜

易學好上手喔b2e76e35476f2d0459f590e6926508c3_w47_h20.gif  

 

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最近會和媽媽一起待在廚房

自從用了台灣源味本舖的產品後

媽媽也很喜歡

 

材料：豌豆、香菇、黑木耳、胡蘿蔔絲、蕃薯粉

 

 

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木耳及香菇洗淨後先切條狀

 

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熱鍋後再倒入 梅爾雷赫頂級初榨橄欖油

 

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豌豆 香菇 胡蘿蔔絲

依序倒入鍋中拌炒

倒入些許的水

 

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將蕃薯粉加水拌一下

也倒入鍋內

料理只勾薄芡  所以不用太多   適量即可

 

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黑木耳因易熟   所以最後才放下去

拌炒的時候   再加約2小匙鹽

 

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加入鹽再拌炒約20秒即可盛盤

完成囉e7d47cad08585485f7d4e0245d806b21_w48_h45  

 

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色澤好漂亮

豌豆吃起來脆脆的  好香好好吃o0020002010475878295  

 

 

梅爾雷赫頂級初榨橄欖油

除了被譽為是C/P值超高的油品外    還多次獲獎

是梅爾雷赫家族引以為豪的皮夸爾 此樹種所榨出橄欖油

而且也曾經獲得塞拉利昂馬吉納原產地規範委員會的 DOP 認證

光是聽起來就相當不得了喔dbba32d6f79fd14d233920f070898f03_w48_h48  

 

7413134897413  

台灣源味本舖  

訂購專線：08-771-1116

網路訂購：http://www.gotwshop.com/

 

 

 

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